ExamLearnLab
กลับไปเลือกบทเรียน ป.1

ประถม 1 · สุขศึกษาและพลศึกษา

ขยับตัวอยู่กับที่

ลองเคลื่อนไหวร่างกายโดยยังอยู่บริเวณเดิม

มาดูทีละตัวอย่าง

ลองเคลื่อนไหวร่างกายโดยยังอยู่บริเวณเดิม

ตัวอย่าง 1

อยู่กับที่ก็ขยับได้

ยกแขน ก้มเล็กน้อย หรือบิดตัวเบา ๆ โดยเท้ายังอยู่จุดเดิมเป็นตัวอย่าง

ตัวอย่าง 2

ขยับเท่าที่สบาย

เว้นที่ระหว่างคน ทำช้า ไม่ฝืนข้อหรือกลั้นหายใจ และหยุดได้

ตัวอย่าง 3

มีหลายวิธีร่วม

นั่งบนเก้าอี้มั่นคงแล้วยกแขนหรือขยับไหล่ก็เป็นการเคลื่อนไหวอยู่กับที่

ไปลองทำ 4 ข้อ

ลองใช้สิ่งที่เรียน

เลือกคำตอบทีละข้อ ถ้ายังไม่ตรง ลองดูคำใบ้แล้วเลือกใหม่ได้

เล่นต่อกับของจริง และคำแนะนำ

ผู้ใหญ่ชวนยกแขน ก้มเล็กน้อย และบิดตัวเบา ๆ ทีละอย่าง หากยืนไม่สะดวกใช้นั่งมั่นคงหรือเลือกแขนข้างที่เคลื่อนไหวได้ เด็กบอกหรือชี้เมื่ออยากหยุด

กิจกรรมจริงให้ผู้ใหญ่ตรวจพื้นราบแห้ง มีพื้นที่ห่างจากของคมและการจราจร ใช้อุปกรณ์นุ่ม เด็กหยุดเมื่อเจ็บ เวียนหัว เหนื่อยผิดปกติ หรือไม่สบายใจ ปรับเป็นท่านั่งมั่นคง การใช้แขน หรืออุปกรณ์ช่วยตามความสามารถ ไม่ให้คะแนนจากความเร็วหรือเทียบร่างกายเพื่อน

ผู้ใหญ่ช่วยสังเกตเมื่อเด็กลงมือทำจริง

พื้นฐานก่อนเริ่ม: ให้ผู้ใหญ่ช่วยอ่านคำที่ยังไม่คุ้นได้

หลักสูตรที่เชื่อมกับบทนี้

บทนี้ฝึกหนึ่งหัวข้อในแผน ป.1 การพูด การเขียน และการปฏิบัติจริงใช้กิจกรรมและการสังเกตประกอบเกม