1เตรียมสองเท้าบนพื้น
ยืนตรงที่พร้อม แล้วค่อย ๆ ย่อเข่า มีผู้ใหญ่อยู่ใกล้
อนุบาล 1 · วัย 3–4 ปี · ผู้ใหญ่ชวนเล่น
กระโดดสองเท้าอยู่กับที่
รู้จักช่วงเตรียม กระโดด และลงพื้น ก่อนลองเคลื่อนไหวจริงกับผู้ใหญ่ตามความพร้อม
ดูเท้าทั้งสองไปด้วยกัน
ผู้ใหญ่ตรวจพื้นให้ราบ โล่ง และไม่ลื่น ลองดูภาพก่อน จะลองย่อและยืดตัวก่อนกระโดดก็ได้
2สองเท้าขึ้นพร้อมกัน
ลองกระโดดขึ้นเล็กน้อยอยู่ตรงเดิม ไม่ต้องไปไกล
3กลับลงแล้วทรงตัว
ลงสองเท้าบริเวณเดิม ย่อเข่าเล็กน้อยแล้วพักได้
ลองเล่น
3 รอบ · ไม่จับเวลา · ผู้ใหญ่ช่วยอ่านให้ฟัง
ดูช่วงเตรียม ขึ้น และลง
ชวนเด็กชี้ภาพในตัวอย่างตามคำบอกของผู้ใหญ่
เล่นต่อกับของจริง
ผู้ใหญ่สาธิตในพื้นที่ราบโล่งและไม่ลื่น อยู่ใกล้เด็ก แล้วชวนลองกระโดดสองเท้าอยู่กับที่ช่วงสั้น ๆ หยุดเมื่อเหนื่อยหรือไม่อยากลอง
เล่นเท่าที่ไหว แล้วพักได้เลย
คำแนะนำสำหรับผู้ใหญ่
ชวนเล่น
ไม่ใช้สิ่งกีดขวาง พื้นสูง หรือการแข่งขัน ปรับเป็นย่อและยืดตัวหรือการเคลื่อนไหวที่เหมาะกับร่างกายเด็กได้ ไม่ดึงแขนให้ลอยขึ้นเพื่อบังคับท่า
สังเกตแทนการให้คะแนน
สังเกตเท้าทั้งสอง การทรงตัว และความช่วยเหลือระหว่างทำจริง เกมนี้ตรวจเพียงการมองภาพ ไม่วัดทักษะกระโดด ไม่ให้คะแนนจากความสูง ความเร็ว หรือจำนวนครั้ง
เชื่อมกับกรอบปฐมวัย
เชื่อมบางส่วนของ 7.1 สุขภาวะทางกาย อ.1 ข้อ 3.1 เรื่องกระโดดสองขาขึ้นลงอยู่กับที่ (หน้าเอกสาร 6 / PDF 9) เทียบปฐมวัย 2560 ข้อ 2.1.2 วัย 3–4 ปี (หน้าเอกสาร 28 / PDF 38)
อ้างอิงหลักสูตรการศึกษาปฐมวัย 2568 สำหรับเด็กอายุ 3–6 ปี กิจกรรมนี้ครอบคลุมเพียงบางส่วนของเป้าหมาย ไม่ใช่การประเมินพัฒนาการทั้งด้าน
หลักสูตรการศึกษาปฐมวัย 2568 เทียบปฐมวัย 2560 ข้อ 2.1.2 (PDF หน้า 38)