ตัวอย่าง 1
จัดให้พอดีตัว
ให้ผู้ใหญ่ปรับโต๊ะ เก้าอี้ และที่รองเท้าตามขนาดตัว นั่งสบาย ไม่ต้องยื่นหน้าเข้าไปชิดจอหรือยกไหล่ค้าง
ประถม 1 · วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
จัดท่านั่งและพักสายตา
จัดท่าใช้อุปกรณ์ให้สบายและหยุดพักเมื่อใช้ต่อเนื่อง
มาดูทีละตัวอย่าง
ท่านั่งและการพักเป็นส่วนหนึ่งของการใช้อุปกรณ์
ตัวอย่าง 2
มองงานให้ชัด
จัดแสงไม่สะท้อนรบกวน หากตัวหนังสือเล็ก ให้ผู้ใหญ่ช่วยขยาย แทนการเอาหน้าเข้าไปใกล้เรื่อย ๆ
ตัวอย่าง 3
พักตามข้อตกลง
เมื่อใช้ต่อเนื่องให้พักมองไกล เปลี่ยนท่าหรือเคลื่อนไหวในแบบที่ทำได้ ถ้าเมื่อยหรือไม่สบายให้บอกผู้ใหญ่และพัก ไม่ต้องฝืนจนจบเกม
ลองใช้สิ่งที่เรียน
เลือกคำตอบทีละข้อ ถ้ายังไม่ตรง ลองดูคำใบ้แล้วเลือกใหม่ได้
เล่นต่อกับของจริง และคำแนะนำ
ผู้ใหญ่ช่วยจัดท่ากับเครื่องจริง เด็กบอกว่าส่วนไหนสบายหรือไม่สบาย ตกลงจุดพักสั้น ๆ ระหว่างงาน แล้วลองพักมองไกลและเปลี่ยนท่า
ไม่มีการกำหนดเวลาพักทางการแพทย์ตายตัว ให้ผู้ใหญ่ปรับตามเด็กและอุปกรณ์ เคารพวิธีนั่งหรือเครื่องมือช่วยของแต่ละคน
ผู้ใหญ่ช่วยสังเกตเมื่อเด็กลงมือทำจริง
- เด็กบอกและร่วมปรับท่าให้สบายได้
- เด็กหยุดพักตามข้อตกลงหรือเมื่อไม่สบายโดยไม่ต้องฝืน
พื้นฐานก่อนเริ่ม: รู้ข้อตกลงใช้อุปกรณ์กับผู้ใหญ่
หลักสูตรที่เชื่อมกับบทนี้
บทนี้ฝึกหนึ่งหัวข้อในแผน ป.1 การพูด การเขียน และการปฏิบัติจริงใช้กิจกรรมและการสังเกตประกอบเกม
- ตัวชี้วัดวิทยาศาสตร์ ฉบับปรับปรุง พ.ศ. 2560 — สพฐ. · 2551 ปรับปรุง 2560 · ว 4.2 ป.1/5 · PDF หน้า 121
ท่านั่งสบายตามขนาดตัว พักมองไกลและเปลี่ยนท่ากับผู้ใหญ่ ไม่กำหนดเวลาทางการแพทย์