เลือกอาหารให้หลากหลาย

ชวนเล่น

ภาพเป็นตัวอย่างบางชนิด ไม่ใช่สูตรอาหารหรือสัดส่วนหนึ่งมื้อ ผู้ใหญ่จัดอาหารให้หลากหลายเหมาะกับวัย รวมผลไม้และอาหารกลุ่มอื่นตามบริบท เลือกสิ่งที่เด็กกินได้โดยคำนึงถึงการแพ้ ข้อจำกัด และวิถีของครอบครัว ไม่บังคับกินหรือใช้ปริมาณที่กินเป็นคะแนน

สังเกตแทนการให้คะแนน

ดูว่าเด็กเริ่มรู้จักอาหารต่างชนิด และชี้อาหารที่ต่างจากตัวอย่างได้หรือไม่ ไม่ประเมินคุณค่าของเด็กจากอาหารที่ชอบหรือไม่ชอบ

เชื่อมกับกรอบปฐมวัย

เชื่อมบางส่วนของ 7.1 อนุบาลปีที่ 2 ข้อ 1.1 เรื่องอาหารที่มีประโยชน์ และประสบการณ์ 9.1.1 สุขนิสัยในการกิน ไม่อ้างคำว่าอาหารหลากหลายในคอลัมน์ อ.3 เป็นเกณฑ์ อ.2 (หน้าเอกสาร 5 / PDF 8 และหน้าเอกสาร 14 / PDF 17)

อ้างอิงหลักสูตรการศึกษาปฐมวัย 2568 สำหรับเด็กอายุ 3–6 ปี กิจกรรมนี้ครอบคลุมเพียงบางส่วนของเป้าหมาย ไม่ใช่การประเมินพัฒนาการทั้งด้าน